髪をはやくのばす。 - 2015.05.27 Wed
こんばんは~、ネットで買ったデニムのサイズを間違えて落ち込む、ジュテの岩鶴です(^_^)
早く髪を伸ばしたいって方に、、、
頭皮マッサージをして血液の流れをよくする。
睡眠を10時から2時の間にとる。
バランスの良い食事を摂る、豆腐、納豆、豆乳、卵など、、、特に亜鉛を摂るのいいので牡蠣がいいでしょう。
ストレスをなくす、このご時世でストレスをなくすなんて大変だと思いますが、気合いでなくしましょう。
1日、0.3から0.4㎜伸びる髪の毛、、、一ヶ月だと1センチくらいですね。
少しでも早く伸ばしたいという方は上のやり方を試してください。あと、シャンプー選びもかなり大事です。
では、では。
メイクモデルさん、サロンモデルさんetc、、、募集中です
(^_^)何か気になる事がありましたら岩鶴まで!
LINEID、akinari0106。よろしくお願いします!
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